Das Leben ist JETZT.

Mit Life Coaching deinen ganz eigenen Weg finden.

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Life Coaching in Nürnberg und Online

  • Du möchtest gerne ein Leben gestalten, das wirklich zu dir passt und das du liebst?
  • Du möchtest dich persönlich oder beruflich weiterentwickeln?
  • Du steckst in einer schwierigen Situation fest und möchtest den Knoten endlich lösen?
  • Du möchtest dir einen langersehnten Herzenswunsch erfüllen?
  • Du willst in einem Lebensbereich eine signifikante Veränderung bewirken?
  • Du stehst vor einer Entscheidung und weißt noch nicht, welchen Weg du gehen möchtest?

Wenn du dich bei Fragen wie diesen angesprochen fühlst, bist du hier im Life Coaching genau richtig.

Was ist Life Coaching?

Im Life Coaching geht es um die zentralen Themen des menschlichen Lebens: Lebensvisionen und deren Verwirklichung, Beruf und Berufung, Liebe und Partnerschaft, Lebensgestaltung und Zusammenleben, Sinn und persönlicher Erfolg.

Dabei stützt sich Life Coaching auf eine Vielzahl von bewährten Methoden, die Menschen darin unterstützen, ihr Leben aktiv zu gestalten. Life Coaching hilft Menschen dabei, eine Vorstellung davon zu entwickeln, was sie erleben und erreichen möchten, um dann genau die Veränderungen zu bewirken, die sie sich wünschen.

Die Beziehung zwischen Coach und Coachee ist auf Augenhöhe. Die Coachees sind dabei die alleinigen Expertinnen oder Experten für ihr eigenes Leben.

In meiner Arbeit kombiniere ich verschiedene Herangehensweisen und setze dabei gezielt Methoden aus dem Systemischen Coaching, der Positiven Psychologie und der Achtsamkeitslehre ein. Als Gesprächs- und Sparringspartner helfe ich dir dabei, deine ganz eigenen Lösungen und Antworten auf deine Fragen zu finden:

  • Was ist mir wirklich wichtig im Leben?
  • Welche Ziele habe ich eigentlich?
  • Ist das, was ich heute lebe, auch das, was ich morgen leben möchte?
  • Was sind meine individuellen Stärken, Fähigkeiten und Talente?
  • Was sind meine Kraftquellen?
  • Was bringt meine Augen zum Leuchten?

Wie helfe ich dir im Life Coaching?

Zunächst nehmen wir uns ausreichend Zeit, dein Thema behutsam zu beleuchten. Es ist mir wichtig, dich und dein Anliegen wirklich zu verstehen. Nach dieser Standortbestimmung schauen wir gemeinsam nach vorne: Was ist dein Ziel? Wie wäre es, wenn es wirklich schön wäre? Was möchtest du Wirklichkeit werden lassen? … So entwickelst du eine klare Vorstellung von deinem Ziel und deinem ganz eigenen Weg dorthin. Wir schauen uns genau an, was du brauchst, um die nötigen Veränderungen anzupacken: Welche Schritte gilt es nun zu gehen? Was brauchst du dafür? Wer musst du dafür werden? Was gibt dir Energie und was sind deine ganz individuellen Stärken und Fähigkeiten? Was braucht es noch? … Gemeinsam erstellen wir einen Action Plan, der dir hilft, deinem Ziel Schritt für Schritt näherzukommen und die im Coaching gewonnenen Erkenntnisse in deinem Leben zu integrieren.

Im Life Coaching helfe ich dir, eine neue und stärkende Haltung einzunehmen und all deine vielseitigen Facetten miteinander zu verbinden. Du bekommst wichtige Impulse für dein Thema und neue Perspektiven. Wir finden heraus, mit welchen inneren Blockaden du dir bei deiner Zielerreichung bisher selbst im Weg gestanden bist und, noch wichtiger, wie du sie auflösen kannst. So kannst du Herausforderungen klar begegnen und ein Leben gestalten, dass dir Freude macht und Sinn gibt.

Durch das Life Coaching gewinnst du mehr

Klarheit

über deine Bedürfnisse & Werte.

Vertrauen

in dich selbst & in das Leben.

Positivität

in deiner Haltung & Einstellung.

Freude

an der Erfahrung im Hier & Jetzt.

Achtsamkeit

für dich & deine Ressourcen.

Bereit für den nächsten Schritt?

Bist du bereit für eine positive und nachhaltige Veränderung? Möchtest du herausfinden, ob Life Coaching das Richtige für dich ist und wie ich dich unterstützen kann?

Dann schau dir an, wie ein Coaching bei mir abläuft und vereinbare gleich dein kostenloses, unverbindliches Vorgespräch. Ich nehme mir gerne Zeit für dein Anliegen…

COACHING ABLAUF